礼物让我羡慕我四岁至15岁之间的运动能力：每周游泳无数次（不包括比赛），各种形式的舞蹈以及一侧的无挡板篮球。我不可阻挡，几乎没有时间感到完全休息。但是，我的体育生活在2020年的Covid Lockdown中很快冻结了：在我不知不觉中，在游泳池，球场或舞蹈室花费的时间越来越少，相反，我每天都散步。
一旦您停下来，例行程序就会崩溃，很难重新开始。随着锁定限制的解除，我努力再次收集对运动的爱，运动感觉就像是沉重的负担，而不是我喜欢的乐趣。
“上大学给了我以自己的距离（无论是身心），以自己的方式重返运动”
也许是倦怠：运动，尤其是在童年时期，它在竞争激烈时会改变。游泳不再是在水中滑行或与我的兄弟进行前爬行比赛的感觉，而舞蹈不再是关于表达的，而是去任何带给我的地方。取而代之的是，这是时间，放置，奖牌，并试图在考试中取得区分。锁定迫使我休息一下，重新评估我认为在运动中很重要的事情，而不仅仅是最好的成绩或最高成绩或领奖台。
上大学给了我距离身体和精神的距离 – 以自己的意见重返运动。特别是剑桥提供了一个令人耳目一新的环境，除非您愿意，否则运动不必激烈或竞争。大量的俱乐部和社会使您可以以任何适合您的速度放松身心。
今年夏天，我适当地承诺重新获得我花了很多时间致力于自己的运动的技能和爱。一开始很困难，从良好的水平竞争到冒险到近乎终点的水平。但是一旦我游泳了前30个长度，我就会感到兴奋。多年的时间意味着我可以断开竞争的气氛，并害怕失败，因为我曾经归因于这项运动，并以此为代表这项运动 – 使您对自己感觉良好的东西。
“使大学如此独特的是，您可以以低风险的热情方式重返运动”
享受是运动的核心 – 也就是说，不关心赢得或失败或担心不好。尽管当我回到游泳池时，我比以前更糟糕，而且我的形式难以言喻，但我恢复了对这项运动的赞赏：您在水中的光线以及对我的心理和身体健康的切实益处。
使大学如此独特的原因是，您可以以低风险，热情的方式重返运动。没有人期望完美。每个人都很忙，许多人都很生锈，大多数人只是为了运动的乐趣或它带来的社区意识而这样做。无论是在日出时划船还是在周日下午随便打篮球，每个人都有一些东西。
随着奉献精神的发展，没有比恢复损失的技能水平更好的感觉了。当我能感觉到自己游泳更远，没有付出额外的努力，这给了我自己的成就感 – 只是我自己，而不是归因于我的表现取决于他们的成功的团队。那时，我意识到为什么我要游泳多年来发生变化的背后的动机力量：在我感到有义务表演，而不是为这项运动而欣赏这项运动以及它可以为我提供的东西，而现在我期待仅仅为游泳的体验（当然，以及后来的桑拿浴室）来到游泳池。
“当我能感觉到自己游泳更远，再用更长的时间而没有额外的努力，这给了我自己的成就感。”
下一个挑战是将我对体育运动的重新爱带回忙碌的剑桥术语。随着剑桥提供的各种体育社会，我知道我会没有问题找到与我的大学生活正确联系的时间和地点。我征服了在家游泳，并计划将其带到我当地的游泳池之外。我还希望回到舞蹈中，而大学的芭蕾舞协会是理想的起点。
大学确实是重新激发您对一项运动的热爱的最佳场所，或者尝试一些全新的东西：体育世界确实在您这里的触手可及。随着新学年，有机会创造一个新的运动自我。新生博览会是探索各种体育运动的理想场所，而“给它的Go a Go”计划提供了一种低廉的方式来尝试一下。大学级运动提供了一种易于访问和有趣的选择，不会变得有竞争力或压倒性。
运动再次成为我的空间 – 不是压力，而是和平。重建我与它的关系并不容易，但这是有意义的。从童年时期开始的习惯已成为我大学生活中的一个有意识的选择 – 不是为了赞美，而是为了在场，喜悦和我自己。
因此，无论您是像我这样的人，曾经住在体育馆里，却失去了联系，还是从来没有觉得自己属于团队中的人，大学都可能只是改变这一点的地方。每个人都有空间。重返运动并不是要恢复旧的荣耀 – 这是关于发现新的喜悦，再也没有太晚了。
