当我想到春天时，“变化”这个词立即浮现在脑海。这些日子逐渐更长，花开始盛开，季节本身与新的一年时期保持一致 – 这是一个反思，新鲜开始的时期，老实说，拼命的尝试以恢复我们的动力。
公平地说，我完全理解对春季感到乐观的艰难，而一月除了不懈的降雨，咬人的风和截止日期堆积起来，就像您上周打算洗衣服一样。但是，这个四旬期的术语，即使冬季徘徊，我也选择拥抱春天的能量。因此，这里有一些东西可以帮助我浏览我可以推荐的仲冬萧条。
“一月份，除了不懈的雨水，咬人的风和截止日期堆积，就像您上周打算洗衣服一样”
给自己买植物或一束鲜花
它们不仅使您的房间看起来更美观，这绝不是一件坏事，而且看着它们每天成长可能令人振奋。我的窗台上的紫色郁金香是对春季方法的很好的视觉提醒。另外，浇水给我带来了微小但有形的控制感，当剑桥的生活会感到压倒性和混乱时，这是非常需要的。
出去
即使您不喜欢它 – 出门！我知道 – 寒冷，阳光很少见，而在中央供暖的地方离开某个地方的想法似乎很荒谬。但是，即使走了很短的步行，就可以走到外面，也可以改变一切。上一学期，我最喜欢的周末逃离城镇之一是早上去格兰切斯特旅行。相信我，在新鲜空气中呼吸，然后在果园茶园停下来喝咖啡，这是值得的。对于那些在散文危机或陷入问题表中的人来说，河凸轮的快速漫步也有效。看着鸭子，天鹅或游客挣扎着平底船，这是一个很棒的学习休息，如果是从三位一体大厅墙的无与伦比的角度来看，这是一个奖励积分。
室内的喜悦
如果您无法处理寒冷，请不要担心 – 我有一个理想的地方：水壶的院子。在美术馆的墙壁上寻找大自然似乎很不寻常，但是请听我说！除了令人惊叹的艺术作品外，吉姆（Jim）和海伦·埃德（Helen Ede）还收集了许多天然物体，包括鹅卵石，贝壳和种子。我最喜欢的是桥梁区域，该区域将两个小屋连接起来，并设有音乐学院。尤其是在日落时，沐浴在金色的光中，穿过它的两个大窗户，郁郁葱葱的绿色植物，真是神奇，是某些冬季布鲁斯的完美解毒剂。
“让我在仲冬期间前进的两件事，几乎是即时的情绪助推器：糖和阳光”
简单的喜悦
让我在仲冬期间前进的两件事几乎是即时的情绪增强器：糖和阳光。晚上烘烤会议或只是酿造水果茶是一个很好的自我护理，尤其是当天气感觉太黯淡而无法出去时。当太阳确实露面时，我会充分利用 – 无论是在城里散步还是在图书馆外面站在图书馆之间几分钟。在更阴郁的日子里，我欺骗了我的身体，因为我相信自己依靠维生素D片剂会得到一些阳光，但通常是一种甜蜜的享受，一些真正的阳光就足以破坏冬季的低迷。
对我而言，拥抱仲冬不是要设定不切实际的目标或计划全生寿期进行大修。这是关于找到使冬天更容易忍受的小东西，并不断提醒自己，春天即将到来。也许这只是意味着将手机墙纸更改为尖叫春天或花点时间欣赏日出每天早晨蔓延的东西。当我写这篇文章时，我瞥了一眼肩膀 – 早晨的阳光在我的窗户上偷看，我可以感觉到春天正在路上。
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