随着复活节的较丑陋的头部,我们当中越来越多的人在图书馆花费数小时在图书馆修改考试或写论文。与朋友一起出去的时间更少,我们没有很多机会打扮和炫耀我们最好的服装。也许对于某些学生来说,缺乏压力正在缓解。对于其他人来说,图书馆成为他们的跑道。
与我周围的人交谈时,对图书馆的打扮态度肯定是混杂的,也许是因为我自己有点混杂。当我扭曲自己在笔记本电脑上的奇怪位置时,我最喜欢的衣服很不舒服,因此我经常发现自己抛弃了我的可爱衣服,以倾向于T恤和长裙,甚至不齐心协力。另一方面,我喜欢在外观上付出更多努力时得到的感觉。就像我已经准备好了自己的一天,现在我要去 做 它。不幸的是,每天都很难做到这一点,尤其是当我感到迟钝和压力时。
我的一个朋友就是这样的奇迹工人。每天,他们的衣服都协调,化妆完成,两者都有一个明确的主题。当我问他们如何有动力将这么多精力投入外观时,他们告诉了我一些我已经知道的事情:当您觉得自己准备好一天时,完成工作要容易得多。不仅如此,每天都会协调主题的服装,这在早晨有点促进创造性的欢乐。第二天,我勉强地放了一件可爱的衣服,然后参加了我的演讲。最糟糕的部分?他们是完全正确的。我对此感觉好多了。
“当我们穿上与辛勤工作和专心联系在一起的衣服时,我们就会进入正确的心态”
科学证明,您穿着的衣服类型以标有“围墙认知”的现象影响您的认知功能,Adam Galinsky和Hajo Adam的一项研究发现,佩戴实验室外套增加了测试对象的重点。阅读本文,我几乎可以听到我所有年长的亲戚的声音告诉我,如果您穿着专业的衣服,例如西装和礼服衬衫,您将更加专业。我想是有道理的,当我们穿上与艰苦的工作和集中度相关联的衣服时,我们就会进入正确的心态。
自从Covid-19大流行以来,这种心态可能发生了变化,但是随着越来越多的工作遥不可及,对于许多人来说,舒适的休闲服变得像衣服衬衫和西装裤子一样。我知道许多人几乎在晚上或醒来后几乎完全工作。对于我来说,取笑我的室友在下午3点醒来只是为了发现他们已经工作了4个小时,但没有换下睡衣,这并不少见。我的室友是否有可能在其PJ中更有效地工作?也许起床直接上班,而没有穿衣服的决策疲劳是做事的方法。更不用说与整天坐在牛仔裤上相比必须多么舒适。
“我认为最终,您穿着最能让您感到最舒适的衣服学习”
甚至我自己的“工作服”也不是我所读的大多数研究似乎都感兴趣的方式。我的货物裤子和T恤与专注的工作没有关联 – 我的长裙和Cami上衣也没有。我认为最终,您在衣服上学习最好的,使您感到最舒适。矛盾的是,这并不一定意味着它们必须是您拥有的最舒适的衣服 – 他们只需要让您坐下来做自己的工作感觉良好。但是,让这是一个迹象:如果您还没有尝试为图书馆打扮,那就试一试!如果您感到古怪,也许尝试西装和领带 – 或实验室外套。