为什么我不再逃避跑步

为什么我不再逃避跑步


我的四肢没有完全落在我想要的地方,而且笨拙的步态引起了同学们不太慷慨的观察,我确实是一个瘦长的孩子。 14 岁时,我的身高甚至比班上的男生还要高,我的身高为 5 英尺 11 英寸。比我年级的其他同学我就这样开始永远缺席体育课了。如果我什至没有参加,我就不能因为自己的粗鲁而被人盯着看,也不能接受我的百米起跑练习,以及随之而来的脚踝扭伤,被其他人看到,所以我发誓不再参加体育运动,相信我自己是一个读者而不是一个跑步者。现在我跑 15 千米是为了好玩——哦,时代已经变了。我曾多次与我的五年级老师讨论我更喜欢音乐室而不是曲棍球场,如果他现在能看到我,他一定会感到非常困惑。

我对运动的担忧在中学时才更加强烈,在越野赛日,当我最公开地展示我缺乏运动能力的时候,我的胃里会出现最大的结。但现在,我经常轻松地穿过卡姆河的纤道,每隔一个下午或晚上,我就大步走在鹅卵石街道上,一边和男朋友聊天,一边一起行驶里程。

“我很害怕,尤其是因为缺乏布兰妮·斯皮尔斯来激励我”

虽然我并非缺乏运动能力(我的长腿确实很有帮助),但我不会将自己描述为天生的跑步者,因此我明显的业余能力中有一些美丽的东西。与我的许多其他追求截然不同,这是我第一次成为没有压力的事情的一部分。与学校和大学考试的仓鼠轮,或者课外活动和简历建设社团的阶梯攀登不同,我从来没有 预期的 奔跑,更不用说成为任何 好的 在它。我最自豪的时刻之一,比任何正式考试更重要的是,在我第一次 10k 比赛的终点线获得奖牌,多年来我一直太不自在,不敢这么做。我的脚踝处沾满了泥浆,水从我的脚里流出来,我得意洋洋地走到我扔包的地方,立即把我的经历的截图发给每一个不幸认识我的人。

剑桥镇和 Gown 10k 比赛紧随其后,最近的膝盖扭伤和我在备受期待的比赛前两天丢失了耳机让比赛变得更加有趣。站在起跑线上,周围都是一群看似专业的跑步者,他们的个人最好成绩都是梦想,我很害怕,尤其是因为缺乏布兰妮·斯皮尔斯在赛道上激励我。但是,当你每次转弯时都会有人为你鼓掌,女孩举着牌子写着“辣妹跑 10 公里”(真实),而你的朋友在你驶过时尖叫着你的名字,谁还需要音乐呢?第一次,我必须对自己的能力有如此彻底的自信:我可以做困难的事情。

“我渴望这种快乐的运动方式成为普遍的理由”

跑步对我来说是对我心理承受能力的考验,而不是肺活量的考验,这在我面对连续的论文危机后不愿意跑步时就显而易见了,但正是在这些时刻,我最需要它,无论我多么怨恨它。事实。我跑步是为了向自己证明,我可以做困难的事情,那些看似不可能的事情(比如读到《失乐园》的结尾),而且我在学术生活中比我愿意承认的更多地使用这种自信。如果我能让自己在严寒中完成 15 千米的艰苦训练,我也许就能按时完成我的中世纪论文。但再说一遍,成为极其平均的人是如此令人难以置信的解放,因为我有很大的改进空间,并且有令人难以置信的学习量,但我也不是在竞争任何东西。我永远不会参加奥运会资格赛,也不会赢得比参与奖牌更多的东西;不过,我还是 得到 奖牌,我对它们越来越痴迷,使我更像喜鹊而不是运动员。奖牌有形地提醒我,我在跑步的每一小时中所获得的难以察觉的胜利,也纪念了我与我的伴侣和朋友一起在小巷中踱步、除了聊天之外无所事事的时光。

我居住在 Instagram 上,相当于“run-tok”,其灵感来自 Celina Stephenson 和 Savannah Sachdev 等人,他们的理念围绕着跑步对精神和个人的好处;这一切都是为了摆脱你的头脑并进入你的身体。我越远离中学时期的自己,我就越渴望这种快乐的运动方式成为普遍的理由。如果锻炼是为了减压、与朋友共度时光、晒晒太阳,也许我会少做一些运动,尽管即使没有体育的社交压力,猩红色的足球袜和黑色宽松的短裤可能足以让我放弃所有运动。靠他们自己!处于平均水平是一种令人难以置信的快乐,即使这并不能阻止我不停地谈论我最近的速度训练。

我的剑桥半程马拉松训练正在进行中,现在我和终点线之间只有泥泞的河流和人行道。我用节奏跑代替了逃学,体育老师的喊叫变成了我男朋友的励志演讲,他是我永远支持的跑步伙伴,与我分享了很多欢笑和快乐的跑步冒险。毫无疑问,我现在是一名跑步者(即使因此我有点难以忍受)。

Měilíng Lǐ
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