受伤从来都不是一件有趣的事,但这是作为一名运动员的常见现象。作为一名狂热的无板篮球运动员,我从五年级开始就曾扭伤过手指、扭伤过脚踝和骨折过——但这并没有阻止我从事这项运动。
当我收到剑桥大学的录取通知书时,我做的第一件事就是找到大学无板篮球队的 Instagram。我报名参加了选拔赛并进入了第二队,这让我感到非常自豪。我发现了一个很棒的无板篮球社区,并与来自不同课程和年份的人们交了朋友。我爱我的团队;我喜欢打球——每周 6 次,包括大学篮球——而且我喜欢活跃。
这一切都在米迦勒节学期第七周发生了变化,当我在空中转身接球时——我已经做过一千次了——当时我感到膝盖突然爆裂。落地时我的双腿发软,不得不坐在轮椅上被带出去。
“我爱我的球队,我喜欢比赛,我喜欢活跃”
在医院,他们告诉我,我的一些组织损伤会在 6 周内自行修复。由于临近学期末,我接受了坐在板凳上作为临时措施,并没有多想。受伤两天后,我过早地扔掉了拐杖。一周后,我再次尝试骑自行车,但很痛苦。
圣诞节期间,我的膝盖严重肿胀,一瘸一拐地走来走去,我觉得有些事情不太对劲。我在一月份发现我的 ACL(前十字韧带)撕裂,它是人类膝关节的主要稳定韧带之一。它对于跳跃、转身、旋转、奔跑至关重要——几乎是无挡板篮球中需要做的一切。
从事旋转运动的年轻、活动能力强的女性最容易出现这种情况,不幸的是,我勾选了所有选项。我的外科医生解释说,与男孩相比,女孩的基层运动缺乏力量和体能是造成这种较高风险的因素之一。其他因素,如解剖学差异和荷尔蒙波动也很重要。
然后我发现恢复运动的时间是术后9-12个月;手术最早可能在四月安排在一家私立医院进行。
“我在一月份发现我的 ACL 撕裂了,它是人类膝关节的主要稳定韧带之一”
我心烦意乱。我觉得我的生活围绕着剑桥的无板篮球。我身份的一部分是作为一名运动员。康复的可能性感觉如此遥远,没有人真正理解这种感觉。
当我带着撕裂的前十字韧带回到剑桥时,我期待着我的第一次团队健身课程,因为这是我仍然可以做的一件事。在训练中,我可以做一些事情,但主要是我必须调整练习。
离开体育中心,我泪流满面。我感觉自己很没用。我仍然是球队的“一部分”,但教练鼓励我们为校队更加努力地训练,即使是下一场比赛,但对我来说并不适用。从超级活跃到无法跪下,这是一个巨大的震撼。我什至不能再打球了,因为站立太久受伤了——我现在只能说我已经接受了我的伤病。
在剑桥受伤的经历让我了解了残疾学生如何进入这座城市。我注意到进入大学的通常大门已不再通行;我对球场上“丑陋”的坡道心生感激,也觉得拄着拐杖走路是多么累。我从来没有意识到我应该对一些小事表示感激,例如走下楼梯、跑去公交车或坐在椅子上。
我不顾外科医生的建议,开始到处Voi(我知道),因为我的膝盖无法弯曲到足以骑自行车,没有直达西奇威克的公共汽车,而且出租车太贵。
“如果您是一名受伤的运动员,正在阅读本文:情况确实会好起来”
虽然这确实是一段悲伤的时光,但如果没有我的朋友们,无论是无板篮球还是无板篮球,我都无法度过这段时光。我仍然参加了所有的训练和无板篮球社交活动。我成为了一名“初级助理”教练,我穿着我的西装去大学。我仍然热爱无板篮球和我的球队。
手术后,由于我优秀的外科医生,手术进展顺利,我感觉我所取得的一切都有了目的,因为现在我正在增强我的膝盖的力量。通过每天在家的理疗和每月在健身房的理疗,我庆祝正确行走、上下楼梯,现在已经发展到跳跃、跳跃、慢跑。
进入第二年,我开始划船新手,每周给小学生教一次拉丁语。在无板篮球方面,我帮助指导发展队,偶尔也会评论 BUCS 无板篮球比赛。
没有什么比打无板篮球更好的了,但我仍然不确定我是否会回来——最早是四月——因为我另一个膝盖的前十字韧带撕裂的可能性有百分之十。
虽然我的旅程还没有结束,但我至少对未来充满希望。虽然这对我的体力来说是一次考验,但对我的心理健康来说可能更加考验。我仍然不愿意解释为什么我不能去滑雪旅行,因为我的膝盖还没有好起来,或者我为什么不能和朋友一起去跑步。
如果您是一名受伤的运动员,正在阅读本文:情况确实会好起来。最终,我很自豪能够面带微笑地经历这次伤害。

